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適応障害と診断されるまで。管理職として働き続けた先にあったもの
適応障害

適応障害と診断されるまで。管理職として働き続けた先にあったもの

2025.05.17更新

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ゆるお
40代 会社員
適応障害と診断されて休職を経験
「ゆる再起動ログ」は、そんな僕の心の止まり方と、ゆるく再起動していく記録です。
無理せず、ぼちぼちいきましょう。

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