管理職を外れてみてわかった。あの頃の自分に言いたいこと
管理職を離れて、3ヶ月が経ちました。
少し時間が経ったことで、あのころのことを少し冷静に振り返れるようになってきました。渦中にいるときは気づけなかったことが、外に出てみてはじめてわかることがある。
今回は、管理職だったころを振り返りながら、「あの頃の自分に言いたいこと」を正直に書いてみます。
管理職をやっていたあの頃
ぼくが管理職になったのは、会社からの期待があってのことでした。それが誇らしくもあったし、「ちゃんとやらなきゃ」という気持ちの原点でもありました。
部下のことを気にかけながら、現場の問題も拾いながら、上の指示にも応える。それが「管理職の仕事」だと思っていたし、それをこなせることが自分の価値だと感じていました。
今思えば、少しずつ無理を重ねながら、それが普通だと信じてやっていた時期でした。
一番しんどかったのは、上と下の板挟みだった
管理職のころ、一番消耗していたのは「板挟み」でした。
上からは「もっとこうしてほしい」「なんでこうなってるんだ」とプレッシャーがかかる。一方で現場では部下の仕事の進捗を見て、トラブルがあれば対処して、チームの空気も保たなければいけない。

早く現場を抜けると部下が不満そう。現場にいすぎると上から「大丈夫か」と言われる。どちらかを立てると、どちらかが立たなくなる——その状態がずっと続いていました。
しんどいと思っても、「管理職なんだから当然だ」と自分に言い聞かせていました。弱音を吐ける場所もなかったし、吐いてはいけないと思っていました。帰宅してからも、休日も、頭の片隅にそれがずっとありました。
それがじわじわと、体と心を削っていたんだと、今はわかります。
あの頃の自分に、一つだけ言えるとしたら
💬「無理しなくていい。」
それだけです。
「もっとできる」「やらなきゃいけない」と思って、ひたすら踏ん張っていたあのころの自分に、「そこまで頑張らなくていい」と教えてあげたい。
管理職でいることが自分の価値だと思っていたけれど、そうじゃなかった。役職は肩書きであって、自分そのものじゃない。そのことに、もっと早く気づけていたら、休職まで追い詰められなかったかもしれない。
でも、あのころの自分には、それがわからなかった。だから仕方ない。
降格は「負け」じゃなかったと思えた理由
「降格する」と決まったとき、正直なところ、悔しさや情けなさがありました。「負けた」という感覚が、どこかにありました。
でも今は、そう思わなくなっています。
一番大きかったのは、家族との時間が戻ってきたことです。
帰宅が2時間早くなって、夕食を一緒に食べたり、子どもと話す時間が増えたり。管理職のころは、家に帰っても「お父さん疲れてるから」という空気があったと思います。それが少しずつ、変わってきた気がします。

家族のそばにいられる時間が増えたこと。それが、「この選択は間違いじゃなかった」と思える、一番の理由です。役職よりも大切なものが、ちゃんとあった。
おわりに
管理職をやっていたあのころを、後悔しているかというと、そうでもありません。あの経験があって、今の自分がいる。
ただ、「もう少し早く気づけていたら」とは思います。
💡 あの頃の自分に伝えたいこと
✅ 無理しなくていい
✅ 弱音を吐いていい
✅ 役職より、自分の体と家族の方が大事
同じように、今も頑張りすぎている誰かに届けばいいなと思いながら、書きました。
ぼちぼちいきましょう。
